Gastão Ribeiro

Em 2013 vou pedir ao seu coração para cuidar de você!!!!!!! Muita coerência cardíaca e auto cura para todos em 2013. Este é o meu desejo do fundo do coração. Vai um presentinho para fazer na passagem do ano: Faça uma respiração um pouco mais lenta que o normal na região do coração. Como se você respirasse passando pelo coração E a cada inspiração você vai levando para o seu coração sentimentos necessários em 2013. Amor, confiança, gratidão e muita coragem para enfrentar a vida. Agora delicadamente deixe que a sua respiração leve ao seu coração todos os seus sonhos para 2013. Sinta o seu coração espalhando estes sentimentos e sonhos para cada célula, fibra e órgãos do seu corpo. Feliz 2013. Gastão

O que é a Coerência Cardíaca “A Coerência Cardíaca é um diálogo íntimo entre o pensar e o coração. Isto provoca uma mudança na variabilidade do batimento cardíaco, trazendo coerência ao ritmo do coração, que por sua vez atinge o cérebro emocional. A coerência entre o coração e o cérebro emocional estabiliza o sistema nervoso autônomo (simpático/parassimpático), criando um estado de equilíbrio e acessando os poderes de auto cura do corpo.” Gastão Ribeiro

Os pesquisadores descobriram que a presença ou ausência de estresse pode impactar diretamente níveis de dor. Quanto maior os estresses maiores serão os níveis de dor. Nas primeiras duas semanas após o 11 de setembro ataques terroristas ao World Trade Center, especialistas em tratamento de dor foram inundados com queixas, onde as dores se tornaram pior. Todos os tipos de pacientes com vários tipos de doenças, como: câncer, problemas de coluna, artrite, neuropatia diabética, dores de cabeça crônicas e outros. De acordo com o diretor médico do tratamento da dor no Washington Hospital Center, muitos pacientes até então estáveis ligaram para o centro de chamadas telefônicas naquelas primeiras duas semanas após os ataques, dizendo que sua dor tinha ficado fora de controle. Em Houston, os especialistas informaram que as queixas de dor de pacientes com câncer cresceram 33 por cento, e em Buffalo que dobrou. Isto acontece e aconteceu, pois o nosso corpo cria mensageiros químicos, conhecid

um recado do coração para todos: Psicologia ´é a arte do cuidar e o cuidado é um recurso valioso e vital, que revitaliza e age como um tônico suave para a nossa vida e o nosso sistema nervoso. O cuidado genuíno vem do mais profundo do nosso ser, o núcleo do nosso coração. Cuidado é regenerativo, tanto para cuida quanto para quem é cuidado. Buscar sempre o cuidado genuíno pode mudar nossas vidas e talvez o mundo. O nutrir e o cuidar e o cuidar é uma escolha, quanto mais eu cuido mais nutrido eu fico. É importante cuidar dos outros para a nossa saúde e bem-estar. Temos que tomar muito cuidado, pois o cuidar é contagioso. Nos faz sentir bem e realizar boas ações, a sermos altruístas. Cuidar contagia o mundo e por epigenia estamos transformando o mundo em algo melhor justo, em gerações mais felizes. Portanto cuidem muito, e se nutram muito com este cuidado, é o que eu desejo a todos nós. Um abraço no coração Gastão • Epigenia é a possibilidade que temos de poder mudar o nosso DNA

As novidades do curso de PRI Processamento Rápido de Informações PRI ou Processamento Rápido de Informações é uma inovadora técnica terapêutica que além de buscar a junção da mente e do corpo, e acessar os meridianos de energia através de percussões digitais, desbloqueiam as memórias traumáticas e processam mais rapidamente uma informação disfuncional. Integra-se harmoniosamente às terapias naturais, às técnicas hipnóticas (PNL, Hipnose Ericksoniana, EMDR), às várias formas de medicina, oferecendo flexibilidade e agilidade. O PRI esta associado aos Novos Paradigmas em Psicoterapia que associam psicoterapia aos conceitos de neurociências. O PRI é o uso adequado do estímulo de Tapping, associado a processos cognitivos e procedimentos hipnóticos aumentando os processos que envolvem relaxamento, diminuição de estresse, desbloqueio emocional, visualização, ensaio mental, consciência corporal, possibilitando que uma informação disfuncional passe a um nível adaptativo. O PRI promo

Memórias traumáticas são dependentes do estado Memórias dependentes de estado é o processo em que as memórias são evocadas ou tornam-se mais nítidas mediante a recriação das condições específicas presentes no momento da aquisição. Como se houvesse uma memória celular que aciona automaticamente a memória procedimental ou mesmo declarativa. Alguns estudos têm mostrado que muitas pessoas traumatizadas, incluindo as vítimas de estupro, as mulheres agredidas e crianças vítimas de abuso tem um bom ajuste psicossocial se não são expostos a gatilhos traumáticos. Sobre pressão ou expostos a gatilhos, podem se sentir ou agir como se o trauma estivesse acontecendo novamente. Estados de excitação aumentados parecem promover a recuperação seletiva destas memórias traumáticas. Existe uma tendência de organismos traumatizados de acionar respostas e comportamentos de emergência em resposta a estímulos de stress pequenos.

Estudo de 12 sessões utilizando estimulação psicosensorial associado a ativação de uma imagem de um paciente com TAG As cores representam a relação de frequências (alfa, beta, e as ondas teta) e sub-frequências dentro das áreas determinadas do cérebro. Relação entre cores e ondas: Azul - frequências de ondas normais. Azul claro- ligeiramente disfuncional. Rosa -moderadamente disfuncional. Vermelha - altamente disfuncional. Explicação:  Imagem 1 mostra uma taxa normal de frequências de ondas de uma pessoa.  Imagem 2 é uma varredura no início do tratamento de um paciente diagnosticado com transtorno de ansiedade generalizada (TAG). O perfil é típico para os pacientes com diagnóstico de TAG.  Imagens de 3 a 5 mostra o efeito de 12 sessões durante um período de 4 semanas usando a estimulação de pontos de acupuntura (acionando a ansiedade através de imagens) como o tratamento. A diminuição na intensidade e freqüência dos sintomas TAG correlacionadas com mudanças em direção

O que acontece no estado de coerência cardíaca A coerência cardíaca é um estado especial de sintonia entre o coração e o cérebro. O que muda com a coerência não é necessariamente a velocidade ea freqüência dos pensamentos que aparecem na nossa paisagem interior, mas sim o nosso relacionamento com esses pensamentos. Através da prática da coerência tornamo-nos menos identificados com os nossos pensamentos automáticos repetitivos e percebemos que não basta apenas pensar positivo mas sim buscar a calma interior. É quando o coração e a mente entram em sintonia é que começamos a ver realmente o que está ocorrendo dentro da gente - sem se envolver em seu conteúdo, sem começar um diálogo interno, só olhando, sentindo, sintonizando. È uma forma especial de relacionamento.

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Coerência Cardíaca não é hipnose e nem relaxamento Gastão Ribeiro Um ponto importante a ser resaltado é que o estado de coerência é tanto psicologicamente quanto fisiologicamente distinto do estado alcançado através da maioria das técnicas de relaxamento e hipnose. No nível fisiológico, o relaxamento e hipnose é caracterizado por uma redução global na saída autonômica (resultando em menor VFC) e uma mudança no equilíbrio ANS para atividade parassimpática aumentada. Coerência também está associada com um aumento relativo na atividade parassimpático, abrangendo assim um elemento chave da resposta de relaxamento, mas é fisiologicamente distinto do relaxamento, em que o sistema oscila na sua frequência natural de ressonância e há aumento harmonia e de sincronização na dinâmica do sistema nervoso, do coração e do cérebroa. Essa importante diferença entre os três estados se reflete mais claramente em seus espectros respectivo do VFC . Além disso, ao contrário do relaxamento e da hipnose

A Coerência Cardíaca e controle de dor A Coerência Cardíaca podem modular as vias neurais envolvidas na percepção da dor, são capazes de reduzir significativamente a experiência de dor, muitas vezes chegando a eliminar sem o uso de medicações. Funciona tanto para dor visceral ou externa. A Coerência Cardíaca é atualmente empregada por médicos como auxiliar o manejo da dor, e provou ser eficaz nas dores articulares crônicas, queimaduras graves e traumática. O aumento da atividade vagal aferente durante a coerência cardíaca talvez seja o mecanismo provável para a redução da dor. Fonte - Institute of HeartMath Curso de Coerência Cardíaca em Curitiba dias 30 e 31 de março. http://sites.google.com/site/espacotraumacuritiba/

Estudos atuais sobre o cérebro de crianças cronicamente traumatizadas Gastão Ribeiro ”O Trauma muda o cérebro, que se torna cronicamente medroso, ou a não teme nada, ou acha que a melhor coisa a fazer antes que alguém te machuque é machucá-los.” Van der Kolk. Entender o funcionamento de um cérebro de crianças traumatizadas no faz criar ideias e intervenções precoces evitando que o trauma se torne um obstáculo debilitante, ao longo da vida. O tratamento precoce oferece a melhor chance de recuperação completa e eficaz. Os efeitos em longo prazo de um trauma na infância são mais profundos e preocupantes do que se pensava. As crianças traumatizadas têm cérebros menores, em relação às crianças que não tenha sido traumatizada. Diversos estudos constataram que a substância branca, tecido do cérebro que faz conexões dentro da substância cinzenta rica em neurônios, está diminuída em crianças traumatizadas. Isso significa menos neurônios fazendo menos conexões – e fazer conexões é o que

Secretaria de Políticas para as Mulheres divulga dados da – Ligue 180, confira os números: . Foram quase 2 mil ligações diárias em 2011 . 45.953 denúncias de agressões físicas . 17.987 relatos de violência psicológica . 8.176 casos de violência moral . 1.298 denúncias de violência sexual . 1.227 casos de violência patrimonial . 343 denúncias de cárcere privado

http://projetotraumainfantil.blogspot.com/ http://espacocrianca.webnode.com/

Porque uma memória traumática não se apaga com o tempo Gastão Ribeiro O impacto de eventos traumáticos sobre a memória humana é algo intrigante e que ainda carece de muitos estudos. Mas o que se sabe é que as memórias traumáticas sempre estão presentes e afetam corpo e mente, gerando patologias mentais e somáticas. Existem alguns fenômenos que nos ajudam a explicar isto, o Kindling e os novos estudos sobre formação de memória. O mais novo conceito de trauma é o de kindling, isto é, reacionamento constante. O trauma é como uma grande fogueira, logo após o acontecido a pessoa vive um incêndio, que são os sintomas invasivos de TEPT, com elementos corticais e sub corticais. Com o passar o tempo a fogueira se apaga, mas a brasa que é sub cortical nunca se apaga e qualquer “ventinho”, que são os gatilhos traumáticos faz o acionamento novamente. Este acionamento constante do trauma provoca retraumatizações ou um aumento das capsulas dissociativas. Este reacionamento sub cortical constant

O uso de Hipnose Estratégica em casos de Fobias Gastão Ribeiro A Hipnose Estratégica é dentre as abordagens atuais com hipnose uma das mais efetivas no trabalho terapêutico com fobias. Procedimentos como o mapeamento do sintoma com a Linha da Vida, Técnicas Hipnóticas Avaliativas, dentre outras ajudam e muito na localização da cena de formação de compromisso do sintoma, na matriz e na dessensibilização dos objetos fóbicos. A Fobia A fobia é um dos sintomas mais comuns no consultório. É um grupo de transtornos no qual uma ansiedade é desencadeada exclusiva ou essencialmente por situações nitidamente determinadas que não apresentem atualmente nenhum perigo real. Estas situações são, por esse motivo, evitadas ou suportadas com temor. As Fobias se diferenciam em Simples e Processual As preocupações fóbicas podem estar centradas sobre sintomas individuais tais como palpitações ou uma impressão de desmaio, e freqüentemente se associam com medo de morrer, perda do autocontrole ou de