Gastão Ribeiro

A coerência cardíaca é um estado especial de sintonia entre o coração e o cérebro. O que muda com a coerência não é necessariamente a velocidade e a frequência dos pensamentos que aparecem na nossa paisagem interior, mas sim o nosso relacionamento com esses pensamentos. Através da prática da coerência tornamo-nos menos identificados com os nossos pensamentos automáticos repetitivos e percebemos que não basta apenas pensar positivo, mas sim buscar a calma interior. É quando o coração e a mente entram em sintonia é que começamos a ver realmente o que está ocorrendo dentro da gente - sem se envolver em seu conteúdo, sem começar um diálogo interno, só olhando, sentindo, sintonizando. È uma forma especial de relacionamento. Podemos usar a coerência cardíaca no passo final da hipnose, na eliciação promovendo processos de mudanças. O uso de Coerência Cardíaca associado a hipnose potencializa mais os processos de auto cura do corpo, potencializando mais as intervenções em hipnose. O uso Coer...

Há cem anos, correr no mesmo lugar era uma escolha viável. A vida se movia mais lentamente e havia pouca probabilidade de que algo extraordinário acontece-se. Mas, hoje em dia, acreditar que o mundo em mudanças se faz pelo sofrimento não é mais uma opção. O mundo inteiro está exposto diante de nós. De um jeito ou de outro, temos que acompanhá-lo. O macete é descobrir o que vale a pena acompanhar. Se você quer atingir seu potencial pessoal mais elevado, tem que manter os olhos abertos e ver tudo o que há para ver, para que possa fazer boas escolhas. Aproximações como Coerência Cardíaca, Técnicas Psicosensoriais, Psicologia Positiva, Hipnose, são as novas formas de acessar a nossa auto cura emocional e trilhar caminhos de uma vida bela, saudável e com sentido. Gastão Ribeiro

" O que a maioria das pessoas não percebem é que um trauma não é algo terrível que aconteceu no passado, e sim as impressões e os resíduos deste que ficou para traz." Van der Kolk Um trauma só se faz porque faz memórias procedimentais no momento do congelamento. Estas memória reacendidas de forma ininterrupta vai transformando esta memória em longuíssima duração. O trauma é atemporal procedimentalmente. Gastão Ribeiro