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Sincronizando corações - Gastão Ribeiro

Com um olhar mães e bebés sincronizam bater do coração Este comportamento já tinha sido estudado em animais, mas é a primeira vez que o mesmo é sugerido em humanos Mães e filhos podem sincronizar o bater dos seus corações através de gestos simples como olhar ou sorrir, de acordo com investigadores da universidade de Bar-Ilan, em Israel. Os investigadores descobriram que os afetos visíveis das mães têm efeitos psicológicos em bebés de três meses e estudaram-nos, medindo o ritmo cardíaco. Atendeu-se à sincronização de afetos e da voz, provando-se uma maior sincronização biológica nesses momentos, explicaram os investigadores à publicação Enfant Behavior and Development. Este tipo de comportamento já tinha sido estudado em animais, ficando provado que as interações sociais afetam o o corpo do bebé animal, mas esta é a primeira vez que o mesmo é sugerido em humanos.
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O Paradigma da Auto Cura Emocional - Gastão Ribeiro

O Paradigma da Auto Cura Emocional Quando o corpo sofre um corte no dedo, isto provoca uma ferida, em alguns dias ela estará cicatrizada, e logo nunca saberemos mais onde foi o corte. No cérebro emocional, temos os mesmos tipos de mecanismos de adaptação, uma espécie de auto cura emocional, que podem ser aprendidos por métodos naturais. Os métodos naturais de tratamento utilizam estes processos naturais de cura. Todos os organismos procuram manter saúde e equilíbrio. Quando o sistema está funcionando de forma eficaz, a tendência natural do organismo é que as emoções intensas cresçam e então se dissolvam, restabelecendo a calma e o equilíbrio. Porém, às vezes, a emoção estressante, especialmente a traumática, persiste. Emoções persistentes consomem a energia que poderíamos usar para ficar bem e desfrutar a vida. Padrões de resposta automática tornam-se fechados dentro da mente e do corpo. Eles se mantêm andando em círculos incessantes, aparentemente sem escapatória. Sempre com a mes…

A Respiração esta no comando do Cardio Mind, Mindfulness e da Coerência Cardíaca - Gastão Ribeiro

A Respiração esta no comando do Cardio Mind, Mindfulness e da Coerência Cardíaca - Gastão Ribeiro A forma como respiramos afeta diretamente a forma como pensamos e sentimos. Quando respiramos não apenas enchemos os pulmões de oxigênio o que nos ajuda a permanecer vivos, como também influenciamos a maneira como pensamos e sentimos, de acordo com um novo estudo. Os pesquisadores da Universidade Northwestern descobriram que o ritmo de nossa respiração cria atividade elétrica no cérebro humano, e o efeito é diferente dependendo se usamos a nossa boca ou nariz para respirar, e se estamos inalando ou exalando. Estas atividades foram observadas em três áreas do cérebro: piriforme (olfativa) córtex , que processa cheiros; o hipocampo , que controla a memória; e a amígdala , que está ligada ao processamento emocional. "Uma das principais conclusões deste estudo é que há uma diferença importante na atividade cerebral da amígdala e hipocampo durante a inalação em comparação com a exa…

O Uso de Cardio Mind com Metáforas Terapêuticas - Gastão Ribeiro

O Uso de Cardio Mind com Metáforas Terapêuticas O uso de metáforas como instrumento terapêutico é uma ferramenta poderosa, especialmente quando associamos ao Cardio Mind. A metáfora é um método experiêncial que sinaliza novos caminhos de forma diferente. São estórias e analogias com o sentido de guiar as associações internas do cliente. É uma forma de sugestão indireta com múltiplas funções e em especial a de traçar um paralelo sobre o problema do cliente mostrando uma saída adaptativa. As metáforas tendem a atuar em nível inconsciente, contornando as resistências da mente consciente, proporcionando, assim, mudanças significativas. Erickson, ao falar de mente inconsciente possivelmente se referia ao hemisfério direito do cérebro (não dominante). As metáforas podem ser feitas de duas formas: por similaridade ou por analogia. Por similaridade, é utilizar as metáforas em situações que o cliente gosta. Por analogia, é contar casos parecidos como os do cliente, de uma forma indireta, o …

Cardio Mind e a Coerência Cardíaca no Trabalho com Depressão - Gastão Ribeiro

Ferramentas novas contra os processos depressivos O Cardio Mind e Coerência Cardíaca são hoje uma das ferramentas mais importante no trabalho com depressão. Segundo a Organização Mundial de Saúde a depressão será em alguns anos o maior fator de incapacitação de pessoas no trabalho. O terapeuta atual tem que se preparar para enfrentar esta nova realidade, utilizar novas ferramentas e os conhecimentos de neurociências para alcançar resultados eficientes no combate a este mal. Cardio Mind e a Coerência Cardíaca talvez seja hoje a ferramenta mais eficiente no combate a depressões. O grande papel de auto regulação que a ferramenta proporciona quimicamente atua neste sentido. Entenda como usar esta ferramenta e associa-la ao uso de metáfora Aprenda isto é muito mais no curso de Novas Ferramentas, se inscreva pela internet: http://synapsyead.commercesuite.com.br/cursos-a-distancia/gastao-ribeiro/novas-ferramentas-em-coerencia-cardiaca-e-cardio-mind Ou procure: Informações e Inscriçõ…

Slow interno - Gastão Ribeiro