Chorar limpa a alma - Gastão Ribeiro

Chorar limpa a alma e coloca o corpo em auto cura. Chorem muito!!!! Nestes anos de trabalho com cardiofeedback e dessensibilização de traumas e psicoterapia, descobri que o chorar, aquele choro de alma que desce sem reações fortes é o que mais provoca o estado de coerência cardíaca. Este choro coloca o nosso corpo em auto regulação e provoca o acionamento da auto cura emocional. Ele é muito bem vindo, necessário e terapêutico. Talvez por isto choremos de felicidade. Portanto chorem muito.

Gastão Ribeiro

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