Como combater o estresse – !!!
As pessoas que sorriem mais vivem mais tempo. Não é nenhum segredo que a nossa saúde emocional está intimamente ligada à nossa saúde física. E se você está feliz e sorrindo (e o simples ato de sorrir gera bem estar e felicidade), você provavelmente vai viver mais tempo. Isto significa que você vive uma vida mais relaxada mais do que aqueles que regularmente franzem a testa. Sorrindo na verdade estimula o sistema imunológico e pode lhe ajudar a viver sete anos mais tempo do que aqueles que frazem a testa!
Sorria muito e viva melhor, com mais bem estar e mais tempo.
Você já sorriu hoje?
Gastão Ribeiro
Não é necessário entender de ondas de rádio para ouvir uma estação de FM. Mas há fortes razões para você aprender mais sobre como e porque as técnicas psicosensoriais e Cardio Mind funcionam: primeiro, é uma forma de adaptar-se aos novos paradigmas em psicoterapia. Segundo, cada dia mais é necessário que as pessoas promovam mudanças mais rápidas, sem sofrimento e a usar mais os métodos que ampliem nossa visão do mundo. Portanto, abra a sua visão de mundo, não permita que suas crenças lhe impeçam de enxergar o novo, e cuidado, muito cuidado, pois os seus pré-conceitos podem lhe cegar. Gastão Ribeiro
Comentários
Meu pai tem 86 anos, ri muito conta piada sempre que nos reunimos.